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Fisico Perfetto
Sfida 28 Giorni
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Perdi grasso e ottieni proporzioni muscolari perfette
🏠 0 attrezzatura
⏱ 5-15 Minuti al giorno
🗓 3-6 Giorni a settimana
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Base
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Intermedio
Scegli questo se ti alleni con costanza da circa 6 mesi!
Avanzato
Mettiti alla prova con il programma avanzato se ti alleni da da più di 1 anno!
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